我们的专业付出,值得您的永久信赖!为您量身定制,信誉第一!

订货热线:14055787631

推荐产品
  • 威尼斯官网|教你如何看懂一家整形医院能做哪些项目
  • 中山除皱抗衰老也是要看年龄的,不同年龄方法也不同-威尼斯官网
  • 威尼斯官网-【整形精品】让生活多彩 一口好牙可以提高你的高颜值
当前位置:首页 > 产品中心 > 三角木垫
威尼斯人yb平台|青少年睡眠充足少患抑郁症自杀(图)

 


17505
本文摘要:美国最近的研究成果表明,充足的睡眠有助于减少青少年患抑郁症的风险,避免自杀。

威尼斯人yb平台

美国最近的研究成果表明,充足的睡眠有助于减少青少年患抑郁症的风险,避免自杀。早睡确保睡眠时间,睡眠时间充裕可以预防和化疗抑郁症。

研究表明,与每晚睡8小时的青少年相比,每晚睡5小时以上的青少年患抑郁症的风险低71%,自杀的概率低48%。另外,与睡眠时间在下午10点以上的青少年相比,半夜12点以后睡觉的青少年患抑郁症的概率低24%,自杀的概率低20%。

研究人员认为,早睡可以确保青少年有足够的睡眠时间,而足够的睡眠可以起到预防和抑郁症。美国哥伦比亚大学医学中心的研究人员在1月日的《睡眠中》杂志上报道,他们对1万5千名青少年及其家长进行了调查研究,理解了青少年睡眠中时间与抑郁症风险的关系。


本文关键词:威尼斯官网,威尼斯人yb平台

本文来源:威尼斯官网-www.jf-zone.com